Coaching individuel                                           Formations professionnelles /Formations courtes

 

 

Organisme conforme aux critères qualité définis dans la loi ( décret  2015-790 du 30 juin 2015)                                                                                                                                                             

                                                                                                               

 

Rendez-vous sur le site: formationpro-lavenirendevenir.com

 

 

 

 

 Conseillère et consultante en développpement personnel et en gestion du stress

Coach de vie,  pédagogue, formatrice professionnelle en entreprise spécialisée en neurosciences

photo catherine                                    

Catherine BIDET

Thérapies brèves en nettoyage émotionnel , praticienne des  méthodes EFT et NERTI Access Bar

Praticienne en PNL et coach en psychologie positive 

Certification de compétences validée par l’organisme de formation  ZEN -PRO MONTPELLIER 

 

Soyez le changement qui est en vous

 

Vous avez décidé de  prendre votre situation en main, d’avancer, d’évoluer au niveau personnel ou professionnel alors je suis là pour vous accompagner, vous guider pour vous permettre d’optimiser toutes les ressources qui sont en vous.


POURQUOI FAIRE APPEL A UN COACH?

Ma mission:

* vous accompagner par une écoute active, des questionnements adaptés et des exercices ciblés pour vous faire prendre conscience de vos objectifs dans un moment de vie complexe où beaucoup de questionnements apparaissent.

*de vous aider à vous prendre en main et à changer de perspectives pour avoir une version plus large. 

* de vous permettre de découvrir votre potentiel et vos possibilités pour atteindre  vos objectifs .

*de vous aider à gérer vos émotions et votre stress grâce à des outils et techniques efficaces.  

*de vous faire mettre en lumière vos blocages et vos comportements limitants et de vous donner  les moyens de les dépasser pour ne plus avoir peur.

*de gagner en confiance en vous.

*d’améliorer vos relations aux autres.

* d’augmenter votre efficacité , votre motivation pour passer à l’action.

* de vous engager vers une vie heureuse et épanouie.                                                                                                        

 

 

Certains blocages émotionnels créent des murs et vous empêchent de vous épanouir et de réaliser vos objectifs.

Grâce aux méthodes de nettoyage émotionnel EFT et NERTI,et aux outils de PNL et vous serez libéré de ces freins et de ces peurs et vous pourrez envisager l’avenir différemment.

Les recherches en neurosciences ont permis de mettre en lumière les zones du cerveau activées en cas de stress ou d’angoisse et les outils pour effectuer une reprogrammation neuronale vous permettant de repartir avec des programmes plus légers et moins bloquants.

En 2 à 3 séances de coaching, vous serez libérez car ces méthodes ont fait leur preuve et sont rapides et efficaces.

 

Coach en développement personnel :

 

Savez-vous ce que ce métier signifie, ce qu’il peut vous apporter?

Vous connaissez probablement le coaching sportif ou le coaching en entreprise qui consiste à motiver, encourager une ou plusieurs personnes à atteindre un objectif : une performance sportive ou un objectif d’entreprise.
le coach en développement personnel va vous permettre de prendre conscience de vos véritables besoins, de ce qui vous motive vous fait vibrer. Vous allez découvrir que vous pouvez réaliser vos rêves, que vous pouvez vous dépasser avec vos compétences et que votre vie peut changer.

POURQUOI FAIRE DES SEANCES DE COACHING?

*Prendre conscience de ses besoins et se fixer un objectif à réaliser     .

Pour le coaching en Développement personnel il s’agit d’aider une personne à prendre soin d’elle, à découvrir ce qu’elle aime et ce qu’elle souhaite profondément et surtout l’accompagner à apprendre à s’aimer. 

Vous devez savoir clairement ce que vous souhaitez pour pouvoir parvenir à réaliser vos objectifs et avoir confiance en vous.

Découvrez quelles sont vraiment vos émotions, vos besoins, vos sentiments, vos points forts.

* Se libérer de blocages émotionnels enfouis depuis la petite enfance.

Grace à des méthodes comme l’EFT ( émotionnal freedoom technique) et la méthode NERTI  (nettoyage émotionnel rapide des traumatismes inconscients)vous pourrez vous sentir plus léger car des blocages même inconscients vous empêchaient d’avancer.

Il est également important de ne pas se laisser manipuler par notre mental car notre égo et notre inconscient nous font parfois réagir de manière non contrôlée. Comprendre comment nous réagissons inconsciemment est un élément clé pour pouvoir se dégager de ces comportements réflexes et pour apprendre à dire non.Je m’appuie sur le travail des neurosciences pour vous faire comprendre les mécanismes de votre cerveau et ce que cela implique dans votre vie.

 

*Travailler sur la confiance en soi.

Le coach va vous encourager en vous permettant de prendre conscience de vos compétences en augmentant la confiance en vous. Les clés de la réussite sont en vous et je vous accompagnerai dans leur découverte pour vous permettre de  parvenir à la serrure qui ouvrira les portes de votre avenir.
Le coaching vous permet d’avoir un regard plus global sur une situation, de prendre conscience que des choix s’ouvrent à vous.

En prenant conscience de votre potentiel et en traçant le chemin, ensemble nous élaborerons ce que vous pensez pouvoir faire et non plus ce que pensez devoir faire.

*Travailler sur l’estime de soi.

L’estime de soi est la valeur que l’on attribue à nos actions et que les autres nous attribuent.

Ayez une juste estime de vous lors de votre  analyse personnelle la plus objective possible et en vous accompagnant dans l’analyse du retour d’opinions des autres sur notre façon d’agir.

 

Apprenez à vous aimer à vous accepter avec vos qualités et vos défauts, déterminer votre propre valeur.

Cette démarche vous permettra de changer le regard que vous portez sur vous et de développer l’affirmation de soi en passant à l’action.

*Organiser un changement de vie.

Posez vous les bonnes questions et envisagez les répercussions de ce changement sur votre épanouissement personnel. Ayez les techniques efficaces pour dépasser vos programmes internes.

*Apprendre à lâcher prise.

Surmontez les obstacles immiscés dans vos vies depuis votre naissance. Vous pourrez les éviter et même changer et vous libérer.Vous apprendrez à mettre en place un processus de changement sans vous focaliser sur le résultat.

 

* Se libérer de coyances limitantes pour avancer et gérer ses émotions.              

Notre éducation , nos expériences de vie, les personnes qui nous entourent, notre culture, l’école , tous ces paramètres nous enferment parfois et conditionnent notre devenir sans que ce soit réellement le reflet de nos aspirations.

Alors découvrez qui vous êtes vraiment et ce à quoi vous aspirez réellement dans la vie. Ôtez vos filtres et vos masques.

Ne vous laissez plus submerger par vos émotions en découvrant les techniques pour pouvoir les intégrer sans qu’elles ne vous parasitent.

Beaucoup d’autres points peuvent être également abordés en coaching, alors n’hésitez pas à me contacter et gagnez un temps précieux.

Conclusion

Le coaching est constructif à tout moment de la vie personnelle ou professionnelle pour toute personne ( enfant, adolescents parents, retraité, professionnel…).

Apprendre l’affirmation de soi peut vous sauver la vie en vous permettant de dire NON car c’est JUSTE pour vous.Vous n’hésiterez pas à refuser certaines situations qui auraient pu vous mettre en danger car vous n’aurez plus aucun doute sur ce qui est bon pour vous ou non et vous vous respecterez entièrement.

Aussi on constate scientifiquement que lorsque vous êtes affirmé vous avez moins de chance de vous faire agresser : on  n’abusera plus de vous.

Des situations peuvent être débloquées, des objectifs fixés et atteints car vous aurez appris à mieux vous connaitre en faisant votre propre objectivisation.

Le coach apporte des résultats pour être bien ou mieux dans sa vie en un temps très court.

Tarif   : 60 euros la séance en individuel et 50 euros si vous vous engagez sur 5 séances.
Décidez d’être la meilleure version de vous même et surtout celle qui vous rend heureux.


                                                                    


Prochainement: coaching en ateliers de 6 personnes.

SPECIALISATIONS:

Coaching parental et coaching pour adolescents:

Faire participer son enfant à des ateliers:         

‘gestion du stress  et motivation’

‘atelier gestion des émotions’ 

 

  • La communication avec vos enfants est devenue compliquée.
  • Vous éprouvez des difficultés à vous faire respecter.
  • Vous ne parvenez plus à vous organiser et à avoir du temps pour vous.
  • Votre enfant a des difficultés scolaires.
  • Votre enfant se renferme, manque de motivation.
  • Vous avez un adolescent qui vit une période difficile.
  • Votre mari ne parvient pas à trouver sa place.
  • Votre famille manque d’harmonie.
  • Vous avez conscience d’un problème mais vous ne savez pas comment agir comment changer les choses.
  • Vous souhaitez apporter le meilleur à votre enfant pour qu’il soit heureux.

Des séances de coaching vous permettront de trouver les solutions pour retrouver une harmonie au sein de la famille.

 

Le coach va vous fournir des outils essentiels qui vous permettront de répondre aux besoins de vos enfants, et leur permettront de s’épanouir.

Vous pourrez préserver le lien tout en reconnaissant les besoins de distanciation, de liberté et de construction identitaire.

Vous prendrez conscience des moyens possibles afin d’aider votre enfant et vous renouerez des liens de confiance.

 

 

Coaching de groupe pour personnes en longue maladie:

Quand on doit se battre pour affronter une maladie, on a besoin avant tout d’énergie.

Les neurosciences apportent des réponses par des exercices simples à mettre en place pour gagner en énergie.

Le coaching de groupe va vous permettre de travailler l’intelligence collective et de trouver les ressources nécessaires pour plus de résilience et d’enthousiasme.

Je vous guiderai vers la motivation qui vous donnera le courage de changer certaines choses nécessaires pour être dans le meilleur état d’esprit possible de persévérance

Vous trouverez la force et l’envie de vous battre pour une vie meilleure.


FORMATIONS                

 

 

formationpro-lavenirendevenir.com 

 

N° de déclaration de l’organisme de formation  à la DIRECCTE OCCITANIE: 76300419130

N° SIRET: 807 476 874 000 19

FORMATIONS PROFESSIONNELLES:

-DEVENEZ COACH PROFESSIONNEL:

3 modules de 5 jours avec certification et suivi de formation.

Vous pourrez exercer ce fabuleux métier avec une formation adaptée où vous apprendrez les outils et les techniques de coaching et je partagerai avec vous mon expérience professionnelle.

Beaucoup de phases expérimentales vous permettront d’acquérir les compétences plus facilement.

– GERER SON STRESS EFFICACEMENT POUR ETRE PLUS PERFORMANT AU TRAVAIL

2 jours soit 14 heures

Rendez-vous la vie plus simple en sachant prendre le recul nécessaire.

– DEVELOPPER SON ASSERTIVITE SON LEADERSHIP ET SON SENS DE LA COMMUNICATION RELATIONNELLE

5 jours soit 35 heures

En apprenant à être plus affirmé(e) tout en respectant vos interlocuteurs, vous communiquerez différemment et gagnerez en charisme.

– CULTIVER L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE DE VOS ENFANTS PAR L’EDUCATION POSITIVE

1 jour soit 7 heures

Eduquer en apprenant à vos enfants à gérer leurs émotions dès le plus jeune âge pour qu’ils puissent exploiter au maximum leurs talents et leur potentiel .

 

– APPRENDRE A SE CONNAITRE ET A GERER SES EMOTIONS:

* POUR FAIRE FACE AUX SITUATIONS DIFFICILES

*POUR UNE MEILLEURE ORIENTATION PROFESSIONNELLE

2 jours soit 14 heures

Bien se connaître pour mieux avancer dans la vie et savoir gérer les situations difficiles sans perdre ses moyens.

Savoir ce qui est bon pour vous pour faire un métier qui vous correspond.

-PERFECTIONNER VOTRE  COMMUNICATION AU TRAVAIL OU DANS LE DOMAINE PRIVE POUR OPTIMISER VOS  RELATIONS

2 jours soit 14 heures

Savoir communiquer crée des relations saines et efficaces et vous permet de travailler efficacement en équipe ou avec vos clients, vos enfants, vos amis.

– SAPPROPRIER LES OUTILS DU COACHING POUR COACHER UNE EQUIPE

5 jours soit 35 heures

Grâce aux techniques et aux outils du coaching vous apprendrez à écouter et à donner du dynamisme à votre équipe.

 

FORMATIONS EN ENTREPRISE OU DANS NOS LOCAUX A  AIGUES-MORTES

Pour tout renseignement: 07 86 29 93 36